材料
・ニラ・・・・・・・・・・・・1束(100g)
・豚バラ肉・・・・・・・・・・100g
・キムチ・・・・・・・・・・・15g
・米粉・・・・・・・・・・・・100g
・小麦粉・・・・・・・・・・・100g
・卵・・・・・・・・・・・・・1個
・水・・・・・・・・・・・・・1カップ
・油・・・・・・・・・・・・・大さじ1と1/2
・ショウガ(みじん切り)・・・20g
・ポン酢・・・・・・・・・・・大さじ3
作り方
① ニラと豚バラ肉を5cm幅に切る。
② 米粉、小麦粉、卵、水を混ぜ合わせる。
③ ②にキムチと①を入れて混ぜる。
④ フライパンに油を入れて熱し、③を小さめに広げ、焼き目がつくように焼く。
⑤ ショウガを載せ、ポン酢をつけて食べる。
ポイント
ニラと豚肉でスタミナアップ!
上に載せるショウガがおいしさを増します。お好みで分量を調節してください。






























