レシピ

安芸地区おススメ!簡単にできる家庭の味

なすのたたき

20分 4人分 高知なす

材料

ナス…6本~8本
アジ…中2尾
ネギ・ショウガ・ミョウガ・大葉…適量
揚げ油…適量
ユズポン酢…適量

作り方

① ナスはへたを切り、約1・5cm幅で斜めに切り、素揚げする。冷めたら大皿に並べて盛る。
② アジは腸を取り、丸ごと白焼きにして、身をほぐしてナスの上にのせる。
③ ネギは小口切り、ショウガ・ミョウガ・大葉は千切りにしてナスの上に散らし、ユズポン酢をかけたら出来上がり。

ポイント

・ナスは蒸してもよい。アジはサバ、なま節でもよい。
・お好みでニンニクのみじん切りを加えてもおいしい。