シャキッとおいしい手軽な炒めもの 赤ピーマンと牛肉の炒めもの 10分 2人分 赤ピーマン 材料 ●赤ピーマン・・・3個 ●牛肉(切り落とし)・・・150g ●ごま油、焼き肉のタレ 作り方 ① 赤ピーマンはへたと種を除き、ひと口大の乱切りにする。 ② フライパンにごま油小さじ1を熱し、①を1~2分、少し焼き色がつくまで中火で炒める。 ③ ②に牛肉を加えて強めの中火にし、肉の色が変わるまで1~2分炒め、焼き肉のタレ大さじ2を加えて汁気がなくなるまで炒める。 ポイント 写真提供者:クックアンドライフ社