小ネギたっぷりイカのナムル 2人分 小ねぎ 材料 ●小ネギ…50g ●イカ(刺身用)…50g ●ニンニク…1片 ●鶏ガラスープの素…小さじ1 ●ゴマ油…小さじ1 ●白ゴマ…適量 作り方 ①小ネギは4cm幅の斜め切りにする。イカは5mm幅のそうめん状に切る。 ②小ネギにすりおろしたニンニク、鶏ガラスープの素、ゴマ油を加え、ざっくり混ぜてなじませておく。 ③イカを加えて、さっと混ぜる。 ④器に盛り、白ゴマをふりかけて完成。 ポイント 卵黄をのせるとまろやかになってオススメです。