レシピ

メロンのキーマカレー

4人分 メロン

材料

●メロン…………………1/4玉
●キーマカレールウ…4皿分
●ひき肉…………………200g
●タマネギ…………………1個

作り方

①メロンを1口大、タマネギをみじん切りにする。
②ひき肉とタマネギを炒め、ある程度火が通ったら、メロンを半量加える。
③メロンの水分が出てきたら、カレールウを入れる。
④カレールウが具材と混ざったら、残りのメロンを加えて少し煮詰めて完成。

ポイント

メロンの食感を残したくない場合は、②でメロンを全量加えてみて!

レシピ提供者:JA高知県香美地区園芸部メロン部会夜須支部